Yoga am Vormittag
mit Olivia Martinez10x Donnerstags 9:30 – 10:45 Uhr
Yoga für Schwangere
mit Olivia Martinez5x Donnerstags 19:00 – 20:15 Uhr
Gemeinsam entwickeln wir Deine Yoga-Fähigkeiten mit sanften und gezielten Asanas. Wir arbeiten daran Deine Grenzen zu erspüren und lassen gleichzeitig Raum für Deine Intuition. Mit Bewegung und durch die Atmung bereiten wir den Körper langsam und gezielt auf fortgeschrittene Yoga-Haltungen vor.
„Yoga ist eine Reise auf dem wir viele Orte besuchen und auch gerne immer zurückkehren, um diese Reise so lange es geht zu verlängern. Lass uns gemeinsam diese Reise antreten - Ich werde Dich dabei begleiten.“
OM YOGA
Olivia Martinez, geboren 1972 in Grenoble Frankreich. 1983 bis 1995 in den USA lebend und seit 1995 in München. Nach eine Hatha-Yoga Ausbildung im Jahre 2004 und einer WOYO (WorkOut-Yoga) Ausbildung 2006, assistiert Olivia Jährlich den Amerikanischen Iyengar Yoga Lehrer Thomas Fortel auf seinem Yoga Retreat deutschlandweit.
Info unter: 089 340 20 528, 0162 237 97 28, olivia@omyoga.de
Kostenlose Probestunde nach telefonischer Vereinbarung.
Weitere Informationen: tobias.fehrenbach@gmx.de oder 0179 9221686
Shiatsu-Massage
mit Meike EhrlicherIm Fluss des Lebens SEIN
Shiatsu, ein Weg zu Entspannung, Balancierung und Revitalisierung.
Meike Ehrlicher Dipl. Shiatsupraktikerin E.S.I/GSD
Termine nach Vereinbarung
Info unter: 081 52 – 99 99 86
Yoga und Tanz
mit Sandra ChatterjeeMittwochs 19-20:30 Uhr
Dieser Kurs vereint Elemente aus dem Yoga (Hatha und Vinyasa), mit Elementen aus dem indischen Tanz, sowie körperbewusste Bewegungsabläufe aus dem modernen Tanz. Hauptaugenmerk des Kurses ist auf Gleichgewicht, Koordination, Atem und Bewegung. Sanft werden Asanas mit Elementen aus dem Tanz kombiniert und in einen Fluss gebracht.
Sandra Chatterjee ist ausgebildet in klassischen indischen Tanz (Kuchipudi, Bharatanatyam), (post)modernem Tanz und Polynesischem Tanz. Sie praktiziert Yoga seit mehr als 10 Jahren, und arbeitete mit Lehrern, die sich auf v.a. Ashtanga Yoga, Vinaysa Flow und Iyengar Yoga konzentrieren. Sandra promovierte an der Univ. of California, Los Angeles (UCLA) und ist Mitglied der Post Natyam Collective, die mit Tanz, Performance und Video arbeitet.
Info unter: 0162 – 74 85 230, workshops@sandrachatterjee.net
